L'únic camí per triomfar és la força de voluntat, el sacrifici, la constància i l'autodisciplina..., si ha això hi afegim unes petites dosis de sencillesa, humilitat i educació, a més d'un gran atleta, es pot arribar a ser un gran esportista.

(José Manuel Abascal)

dilluns, 27 de març de 2017

Botifarrada 06 de maig de 2017

Després d'haver de desestimar la proposta d'alguns companys de fer la botifarrada al Parc Popular de la Llagosta degut a que en l'època en la volem fer, no es possible fer-hi foc, ni tant sols en barbacoes.

La proposta és repetir el lloc que hem utilitzat els darrers anys.
_______________________

DIA: 6 de Maig de 2017

Botifarrada familiar a
"Els Pinetons de la Garriga"

El club convida als socis, a la seva parella i fills/es
fins els 18 anys. 
La resta d’acompanyants pagaran 5€ per persona i el soci es farà càrrec del pagament dels seus acompanyants el mateix día 6. 

Us haureu d'inscriure posant un comentari en aquesta mateixa noticia abans del dijous dia 4/5/2016 !!! 

Podeu portar pica-pica, acompanyament pel dinar (truites...), postres i/o café. 

Ens trobem als "Pinetons de la Garriga". Hi heu d'anar pel vostre compte, a partir de les 12h. L’hora del dinar serà cap a les 14h.


Com arribar-hi: Autovia de L'Ametlla (C-17), direcció Vic, sortida la Garriga / Sati. A la mateixa sortida trobareu una rotonda, continueu fins el segon semàfor, i en aquest gireu a la dreta i el carrer següent a la dreta uns 300 m.

dijous, 2 de març de 2017

Cursa "Els 10 de la Llagosta"

El passat mes d’abril va tenir lloc l’edició número 29 de la Cursa popular “ Els 10 de la Llagosta. Aquesta cursa va ser iniciada pel departament d’esports de l’Ajuntament de la Llagosta a principis de la dècada de 1980. A partir de l’any 2004 (edició 17), el recentment constituït (aleshores) Club esportiu fondistes de la Llagosta es va fer càrrec de la proba amb la col·laboració directa de l’Ajuntament de la Llagosta. Des d’aleshores la cursa ha canviat molt radicalment, assolint el que considerem el màxim nivell possible tenint en compte les infraestructures del nostre municipi i la capacitat organitzativa del nostre club. Durant totes les edicions de la cursa liderada per CE Fondistes de la Llagosta, cal destacar la implicació absoluta i total per part del nostre Ajuntament i la fonamental col·laboració de moltes entitats, comerços i  indústries de la nostra localitat sense les qual hauria esta del tot impossible, l’assoliment del nivell obtingut, destacant com a patrocinador principal l’empresa LÉKUÉ. A tots ells, hem d’agrair l’esforç en el suport, al que considerem el major acte esportiu de caràcter anual que s’ha fet mai al municipi de la Llagosta.
Al nostre parer la cursa ha arribat al màxim nivell possible dins les possibilitat i característiques del nostre municipi i del nostre club, reconeguda arreu de Catalunya. Mostra d’aquest reconeixement, va ser la disputa del Campionat de Catalunya de 10 Km en ruta ( campionat que es celebra a una sola cursa), l’any 2014 i la participació any rere any, d’atletes procedents de tots els punts de la geografia catalana y fins i tot de la resta de l’Estat, incloent-hi alguns dels millors atletes de la nostra Comunitat. A destacar, la participació de campió mundial de marató i premi Princep d’Astúries dels Esports, Martín Fiz, en la commemoració del 25è aniversari de la cursa l’any 2012.
Aquesta cursa ha sobreviscut, amb absoluta dignitat, en competència directa (celebrant-se el mateix dia) amb les curses més importants del calendari atlètic català, com per exemple, la Cursa dels Bombers de Barcelona o la cursa del “Corte Inglés”, amb un molt bon nivell de participació, fins i tot assolint el màxim de participants establert.
La infraestructura del CE Fondistes de la Llagosta, és molt limitada i la organització d’aquesta cursa requereix de persones especialitzades en els diversos àmbits de la mateixa, aquesta “especialització” s’ha assolit a base d’anys d’esforç, aprenent dels errors i incidint en els punts forts, que juntament amb l’esforç impagable dels nostres socis, familiars, amics i col·laboradors han fer possible, l’èxit d’aquesta activitat atlètica de caire popular i absolutament inclusiva, perquè, no hi ha cap activitat, com a mínim esportiva, a la qual hi participin conjuntament persones de qualsevol sexe, edat i diversa condició física.
La manca d’un relleu efectiu al capdavant de la organització, ha derivat en l’esgotament de les persones responsables, cal tenir en compte que aquesta organització representa un esforç constant i continu durant la major part de l’any, ja que es comença en els mesos de setembre/octubre i es liquida, finalment, entre els mesos de maig i juny. Aquesta ha estat la causa efectiva, que, després d’anys d’intentar cercar un relleu, ha portat al CE Fondistes de la Llagosta a retornar la cursa al seu organitzador original, l’Ajuntament de la Llagosta.
Em decidit publicar aquest escrit, perquè pensem que un canvi tan important, fa necessària una explicació oberta a la ciutadania.

LLARGA VIDA ALS “10 DE LA LLAGOSTA” !!!

Club Esportiu Fondístes de la Llagosta

diumenge, 17 de juliol de 2016

Sortida oficial a Bilbao. 22 d'octubre de 2016


Anem tancant el tema de Bilbao.
Ja tenim preus de l'autocar.
El Jose Novo ha aconseguit una oferta per un autocar de 40 places per 1400 € + dietes del conductor (a l'espera d-alguna oferta més).
D'altre banda l'Asun ha aconseguit una oferta a l'alberg de Bilbao (nomes dormir).
El cost aproximat per persona rondara els 60 € (viatge i allotjament).
El que hi esteu apuntats haureu d'abonar a l'Asun o a Joan 30€, com a paga i senyal de la sortida, abans del dia 20 de juliol.
Si s'hi vol apuntar algú més, ho podra fer fins al límit de 40 persones, en total.
D'altre banda penseu que us haureu d'inscriure a la cursa pel vostre compte.
Teniu en compte també que, a més, el club farà una aportació econòmica per a cada soci.

Tingueu en compte, que la inscripció a les curses les ha de fer cada persona pel seu compte !!!



Estem preparant la sortida oficial d'aquest any i s'ha decidit proposar que aquesta sortida sigui a la Bilbao Night Marathon amb curses de 10 km, mitja marató i marató.

Donat que la distancia del viatge és important per fer-la en cotxes particulars la proposta seria:
- Sortir el dissabte al mati de la Llagosta en autocar
- Dinar a Bilbao  i tarda per recollir dorsal i fer un vol per zona.
- Fer la cursa que té la sortida a les 20:30 des de l'explanada del museu Guggenheim. 
- Fer nit a un hotel 
- Matí de visites/tasques
- Tornada després de dinar

Per tal de llogar l'autocar i reservar hotel, necessitem saber quantes persones estan interessades en aquest viatge, posant un comentari a aquesta noticia.
Posem com a termini màxim, per manifestar-se, fins el dia 30 de juny


Per a més informació de les curses, feu clic aquí 


dissabte, 25 de juny de 2016

IV Sortida nocturna d'estiu

 
IV SORTIDA NOCTURNA D’ESTIU
Día: 15.07.2016
Hora: 21’00 H.
Lloc: C.E. “El Turó”

 Per a tots el socis, acompanyants i amics.

 Caminada nocturna  al Poblat Ibèric amb sopar al mateix poblat, com a sortida de germanor.

Cal portar motxilla amb el sopar (entrepà o similar i beguda), l’equipació del club, calçat adient i frontal o llanterna (no porteu espelmes o llumins, pel risc d’incendi).

dissabte, 11 de juny de 2016

dimarts, 7 de juny de 2016

Els 10 de Santa 05/06/2016

Darrera  cursa del calendari.



Cursa d'alta participació per part dels nostres companys. sens dubte la proximitat és un plus !!!
Els seus resultats:

Jesús Villa amb un temps de40:43, 32 de la general V45M- 6 a la seva categoria
Manuel Estrada 44:48 13, V45M-29
Paco Estrada 46:36 169 V35M-44
Siscu 47:15 181 V45M-47
Jose R. de Gea 47:16 180 V45M-46
Cris 47:26 189 V35F- 3
Toni Gil 48:09 200 V35M-84
Nuri 48:16 203 SenF-3

Felicitats !!!

Si voleu accedir a les classificacions, feu clic aquí

Si vuloeu accedir a la classificació de la nostra lligueta, feu clic aquí


dilluns, 23 de maig de 2016

Sopar de final de temporada. 11 de juny de 2016

SOPAR DE FINAL DE TEMPORADA

TERMINI D'INSCRIPCIÓ TANCAT !!!

DIA: 11 DE JUNY DE 2016 

Hora - 21:00 h

Restaurant Mediterrània
Avda,  Emili Monturiol, 15
Crta de la Roca, Km, 13
08105  San Fost de Campsentelles
(El restaurant al que vam anar l’any passat està tancat !)

MENÚ
MEDITERRANEA
Restaurante & Banquetes
Para empezar…
Jamón ibérico con pan de coca.
Tostaditas de tartar de salmón.
Crep crujiente de relleno de brandada de pescado.
Coca de escalibada y queso de cabra.
Ensalada de cogollos de Tudela con anchoa del Cantábrico.
Croquetas de queso brie con mermelada de fresa.
Tira de calamar a la milanesa.

2º. PLATOS A ESCOGER 
(Cal escollir-ne 1 dels 2 i posar-ho al comentari en el moment d'apuntar-vos)
Jarret de ternera asado a la antigua.
Lomo de bacalao con gratinado de mousse de alioli.
POSTRES
Surtidos de pastelería.

30€
(El club subvencionarà aquest preu amb 10 € per soci que substituirà el regal que es feia durant al sopar )

BODEGA:
Vinos “René Barbier Klariner” blanco (D.O.)
“René Barbier Roure” negro (D.O.)
Cava “Vallfornés” Brut Nature
Aguas minerales, refrescos y café.

MENU INFANTIL   (hasta 12 años).
Escalopa de pollo.
Bebida y postre a elegir.
12€


A més disposarem de DJ !!!

Durant el sopar es sortejaran els 5 lots de productes que no es van recollir a la cursa !!!

Us haureu d’apuntar posant un comentari en aquesta mateixa noticia, indicant quin segon plat escolliu, 

abans dels dia 8 de juny